Greenwayfood

by Petr Klíma

Kroužek – obložené bagety

Kroužek – obložené bagety

Další téma našeho kroužku vaření byly obložené bagety, na které jsme s dětmi vyrobili hned několik druhů pomazánek. Následně si děti navzájem pomazánky vyzkoušely jeden od druhého a mohly tak vytvořit velice pestrý talíř nevšedních obložených chlebíčků. Na zdobení nám posloužila sušená rajčata, okurky, rajčata, vejce, salát, ředkvičky, mungo klíčky, plátkový sýr  a šunka, takže bylo z čeho vybírat a fantazii se meze nekladly.  Níže přikládám stručné recepty na pomazánky a také již tradičně fotky z uplynulé lekce kroužku.

Hermelínová pomazánka:

1 x na jemno nakrájený hermelín
2  lžíce majonézy
1 nastrouhané vařené vejce
3 lžíce sýru žervé (nebo pomazánkového másla)
1 lžička hořčice
mořská sůl
pažitka nebo petrželka na jemno nakrájená

Vše smícháme ve větší misce.

_______________________________________________________________________________

Jarní lososová pomazánka:

100 g nasekaný uzený losos
100 g sýru žervé
1 lžíce citronové šťávy
4 nastrouhané ředkvičky
mořská sůl
nasekaný medvědí česnek nebo pažitka

Vše smícháme ve větší misce.

________________________________________________________________________________

Pomazánka z pečené mrkve:

3 upečené mrkve
(olivový olej, sůl, bylinky- upéct na 180 °C asi 25 minut)
100 g žervé
mořská sůl
čerstvé bylinky (bazalka, oregano)

Pečenou mrkev nastrouháme na jemno. Přidáme žervé osolíme a zamícháme. Nakonec vmícháme nasekané bylinky.

________________________________________________________________________________

Pomazánka z červené řepy a česneku:

červená řepa a česnek
100 g uzené tofu
3 lžíce bílého jogurtu
sůl

Řepu oloupeme, nakrájíme na malé kousky, polijeme trochou olivového oleje, posypeme sušeným rozmarýnem, osolníme, zamícháme a pečeme na 170 °C asi 40  minut, ke konci přidáme asi 5 stroužku česneku a opět asi 10 minut pečeme. Upečenou a vychlazenou řepu, česnek a nastrouhané tofu rozmixujeme v nádobce, nastrouháme na jemno. Přidáme jogurt, osolíme a zamícháme.
______________________________________________________________________________

Pomazánka z nivy

100 g na jemno nastrouhané nivy
100 g smetanového taveného sýra
2 lžíce jogurtu
jarní cibulka
4 lžíce sekaných ořechů

Vše smícháme ve větší misce.



   

 

      

Dovednosti

Zveřejněno

7.6.2023

Share This