Výborné a velice energetické müsli tyčinky vhodné ke svačině nebo na cesty.

Doba přípravy 40 minut

Budeme potřebovat:
400 g ovesných vloček s klíčky
200 g kokosového tuku
200 g hnědého cukru
200 g sirupu (agáve, rýžový, datlový)
50 g rozinek
50 g brusinek
50 g strouhaného kokosu
50 g dýňových semínek
1 čl mleté skořice

Postup:

1. Všechny suché suroviny dáme do větší mísy a důkladně promícháme.
2. Tuk, sirup a cukr dáme do menšího hrnce a na mírném ohni pečlivě rozpustíme.
3. Tekutinu nalijeme do mísy a vše spojíme mícháním vařečkou.
4. Směs upěchujeme navlhčenou rukou do menšího plechu s pečícím papírem.
5. Pečeme v troubě na 170°C 12min.
6. Necháme pečlivě vychladnout a krájíme na libovolné kousky.